no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月21日（水）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
363kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1890kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
サラダ（2人前） 81 kcal
ローストビーフ（0.3人前） 92 kcal
サーモンソテー（1人前） 155 kcal
林檎（1人前） 140 kcal
8時
ローストビーフ（1人前） 307 kcal
サラダ（2人前） 81 kcal
サーモンソテー（1人前） 155 kcal
バドライト（1人前） 110 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
10時
焼酎の（3人前） 222 kcal
バドライト（2人前） 220 kcal
お菓子（1人前） 180 kcal
  1890 kcal
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