no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月24日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1379kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
きんつば（0.5人前） 66 kcal
4時
麦茶（1人前） 2 kcal
大木製薬 ビタミンゼリー（1人前） 8 kcal
16時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
レーズンパン（1.2人前） 226 kcal
17時
カンエツ 寒天ゼリー（0.4人前） 61.6 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
カレー（1人前） 214 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
きゅうり（漬け物）（5人前） 4 kcal
大根（ぬか漬け）（5人前） 12 kcal
大根（福神漬け）（0.5人前） 6.8 kcal
21時
明治乳業 エッセル　スーパーカップ　超バニラ（1人前） 374 kcal
森永 チョコレートシロップ（1人前） 5.4 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
23時
虎屋 最中（1人前） 126 kcal
  1379 kcal
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