少ない【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月25日（日）

少ない
< ねむぅ 　｜　深夜 >
今日は、ジムにいる人が少なかった。
ゴールデンウィークの前だからかな。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
51.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
あさりパスタ（1人前） 250 kcal
19時
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
イチゴ（1人前） 5.1 kcal
松屋 生野菜（2人前） 82 kcal
アスパラガス（4人前） 17.6 kcal
いなげや お惣菜（1人前） 152 kcal
ワイン（4人前） 292 kcal
  1014 kcal
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