no title【puupouさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月27日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
明治 プロテインダイエット（1人前） 83 kcal
イオン トップバリュBESTPRICE 低脂肪乳（1.5人前） 114 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
oto コロッケ oto（1人前） 178 kcal
サークルKサンクス おひたし（1人前） 51 kcal
ハナマルキ 味噌汁（1人前） 27 kcal
16時
山崎製パン クリームパン（0.7人前） 180 kcal
春雨（2人前） 132 kcal
グレープフルーツ（2人前） 213 kcal
20時
明治 プロテインダイエット（1人前） 83 kcal
イオン トップバリュBESTPRICE 低脂肪乳（1人前） 76 kcal
  1294 kcal
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