no title【たっぴ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月28日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1591kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
7時
おにぎり（2人前） 358 kcal
KAGOME 野菜１日これ1本（1人前） 67 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
梅（1人前） 4.8 kcal
oto 厚焼き玉子（2人前） 89.2 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
白身魚のフライ（0.4人前） 111 kcal
野菜炒め（0.2人前） 60.9 kcal
17時
飴（3人前） 35.1 kcal
22時
サラダ（1人前） 38 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
きのこのクリームシチュー（0.7人前） 232 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
プルーン（乾燥）（1人前） 23.5 kcal
きなこ（2人前） 26 kcal
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
  1591 kcal
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