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10年05月02日(日)
GW2日目。 |
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【今日やった運動】 マーシャルエキサイト60 [600Kcal] たのしくエアロ45 [150Kcal]暫定(冷やせモードw)
【運動した時間】 60分+45分。
【今日の感想】 当初の計画の予定は、諸般の事情によりキャンセル。
じゃぁ チビと遊ぼうと思ったら、 友達と遊ぶと言って、どっかに行ってしまった。。。
仕方がないので、 新車購入してから6ヶ月間洗ってない車の洗車を(汗っ ※ディーラーでは、1度洗ってもらったかも・・・
うーん、メッチャ汚れてます(苦笑) とりあえず、コーティングはしてるんやけど、 なにやら、コーティングのメンテナンスキッドみたいなのがあるので、 水洗い+それやってたら、 エライ時間 掛かってしまった・・・3時間ぐらいやってました(笑)
でも、おかげでピカピカです。屋根以外は・・・(汗
----------------------------------------------------- ジム: 当初の予定であれば、参加できるか微妙でしたが、 結局は、いつの通りです(笑)
MEX エース登場ですが、 日曜日にしては、寂しい布陣(番長は仕事らしい)
見たこと無い?あるかも? 遠征さんいましたが、 カッコは決めてるのですが、、、なんか迫力なし。(やる気あんのか?)
それとは、別に謎の巨大物体が左横にいましたが、 ホンとに何をやってるか、意味不明な動きw 怖いので、フィルター掛けて、見なかったことに(笑)
とりあえず、いつもの兄ちゃん二人で頑張りました。 エース登場なのに、チョッと寂しい。。。 やっぱ3人は欲しいところで・・・
なんか、いつもMEXに出てるのでよく判らないのですが、 お役に立ててるのでしょうか?
・・・ ・・・ ・・・ たのしくエアロ(メンタル強化編) 端っこ行きたくなかったので真ん中より少し右を位置取りましたが、 もう既に、その時点で、一番端っこです(笑)
たぶん2回やればできると思うけど、 やっぱ1回では、怪しい動きしかできませんっ!
額から汗は出てますが、コレは間違いなく冷や汗ですっ!
かなり超過モードで、たのしくエアロ 55分弱w
HJ先生いわく 来期は、60分にしてもうおうかなっと仰ってました。 うんうん それが良いですっ(笑)
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