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10年05月03日（月）
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起床時から胃が痛っぽい。
昨夜のカレー満足する量食べた後、折り詰め寿司の残り、今日まで持つと思ってたのに「持たないよ」と母にせかされて食べた2巻きが効いてしまったのだと思う。
うー。
つい食い意地張って、あれもこれも自分で食べたいと2つも食べてしまったけど、母に差し上げればヨカッタ。
通は、良い習慣ペースで、朝食後、すぐ来るようになってきているが、今日は食中から「ん、もう来たな。」と感じ始め、食べ終わりと同時に行った。
しかも3回。
初回は普通な感じで、2回、3回と増すごとに、軟だった。くだりはしないが。
3回目に至っては、香りから昨夜のカレーですな。
ちゃんと消化できてんのかなー。
今まで気に留めたことなかっただけかな。
今日は父デイ、母姉妹会と久々に一人を満喫。
のんびり、ゆったり、やるべきことは本当に最低限で。
気の向くまま過ごせた。幸せだ(*_*)
で、昼も気の向いた物を良い悪い感ケーなく、食べてみて「あんまり」ならすぐやめて、食べたければいつもは「卵はアレルギーが…」も、気の向くままに食べて、美味しく、過不足なくいただけた。(^^)誰もいなくてマイペースで出来る食事では過食しないよ～。ちゃんと欲しい分だけ、だよ。pc向かってるときも、適度で切り上げるし。だから間食もしないよぉ
わたしのストレスの元は人と関係すると出てくるんだね。
でも相手ばっかのせいじゃなくて、自分で自分のしたいこと、ペース、したくないことを優先できてないんだよね、きっと。
が、依然として胃はいたっぽい。もたれてる。すっきりしない。
少量なのになー
一度痛んじゃうとすぐには回復してくれないんだね。
+カレーってハードなのかな。
肌も、起床から気分はいいけど、ちくちく乾燥で、日中もほんの少し、寒かったり、暑かったりの感じだけど、乾いてるのに患部の箇所が湿った感覚がしたりしていいとはいえない。
一日ゆったり、本当に誰とも関わらず、合わせることもお互い話したり干渉する事も無く、良い気分で快適で眠くなった。
ま、ずーっと一人だったら、そうも思えないのかもね。
普段一緒だからそう感じるんだよね。たぶん。
父は帰ってきたとたん、出迎えた母に「○○は？」
本当、わたしのことも好きなんだね。
ありがとう、お父さん。
ショッチュウいらいらしてごめんね。
本当は大好きなんだよ。
でも、ついイライラしちゃうこと、多いんだよ。
こんなわたしでも愛してくれて有難う。
大好きだよ。
もっとずっと安心で幸せになって、お父さんの事も今以上に幸せにするから。
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