お見事、宮里藍　今期3勝目【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月03日（月）

お見事、宮里藍　今期3勝目
< 愛犬は、キャベツを... 　｜　さすがに疲れた >
【今日のできごと】
宮里藍がUSLPGAで今期3勝目をあげた。親友ロレーナ・オチョアの引退宣言=最後の試合だったのに、最後のはなむけかオチョアと一緒に回った初日は-10でリードを奪うと、3日目最終日とリードを守って、抜群の安定度を見せた。
素晴らしい。アメリカに本拠を移してしばらくは勝てなかったが、昨年１勝をあげて後めざましい活躍。

一方で、石川遼も最終日に58と言う世界記録で劇的な逆転優勝。若い人が、何かを成し遂げてくれる。2010年もゴルフからは目が離せない。

小生は、バドミントンで精進を続けよう。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		ウォーキング
15052歩
ウォーキング（歩） のグラフ
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1458kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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