久しぶりに・・・【g10**hiz*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月07日（金）

久しぶりに・・・
< 特になし。 　｜　スーパー >
ハロワへ行ってきた。しかし、ジメッとした日だったな・・・。髪の毛が決まらないのなんの。。。しかも、証明写真（履歴書用）を3回ぐらい取り直して出費がかさんだ。。。失業手当まであとまだ1週間あるのに。。。

【記録グラフ】
食事の記録
1494kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ヤマザキ ランチパック　つぶあん＆マーガリン（2人前） 342 kcal
15時
フレンチトースト（2人前） 413 kcal
20時
ナポリタン（0.8人前） 486 kcal
一口ウィンナーパン（2人前） 252 kcal
  1494 kcal
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