no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月09日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1329kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
麦茶（1人前） 2 kcal
8時
牛乳（1人前） 138 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
エビチリ（0.5人前） 97.4 kcal
9時
麦茶（1人前） 2 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
クラフト スライスチーズ（1人前） 56 kcal
ナビスコ プレミアムクラッカー　ノンソルト　6枚（1人前） 83 kcal
大木製薬 ビタミンゼリー（1人前） 8 kcal
明治製菓 チョコフレーク　いちごミルク味（0.1人前） 54.5 kcal
10時
Tohato オールレーズン（2人前） 62.4 kcal
11時
マンナンライフ 蒟蒻畑 グレープフルーツ味 12個（0.2人前） 62.4 kcal
17時
麦茶（2人前） 4 kcal
イシイ ミートボール（1人前） 192 kcal
ご飯 中（0.8人前） 188 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
かりんとう（5人前） 88.2 kcal
  1329 kcal
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