どんより曇りパラパラ雨【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月12日（水）

どんより曇りパラパラ雨
< 雨 　｜　晴れ >
　今週はGWと比較して格段に涼しくなったので、
なんか、変に食欲魔人になってます…



　今夜は、ちょっとヤボ用で卓球はナシ。


　


　

【記録グラフ】
体温
36.1℃
体温（℃） のグラフ
 		湿度
56%
湿度（%） のグラフ
 		気温
25℃
気温（℃） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1700kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
タバコ
3本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2662kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
たらこおにぎり（1人前） 291 kcal
アサヒ飲料 ワンダ モーニングショット [カン] 190g（1人前） 66.5 kcal
12時
てんや 春の得々天丼（1人前） 906 kcal
13時
Gokuri　パイナップル（1人前） 176 kcal
19時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
チャーハン（0.5人前） 188 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
エクレア（1人前） 231 kcal
キリンビバレッジ ファイア 挽きたて微糖 [カン] 190ml（1人前） 34.2 kcal
  2662 kcal
食事レポートを見る
コメント
ドルフィン２ 2010/05/12 23:23 
こちらは･･･「GW」･･･より、格段に「気温」下がってます･････（涙）。

復活は、週末みたいです。
 エルフショット 2010/05/13 10:03 
　ドルフィン２さん、どうもです。
　さすがにこちらでは雪は降りませんので、
涼しい=過ごし易いって意味ですね。
　そちらは夏が過ごし易いので、こちらの
灼熱地獄がその代わりと云う感じでしょうか。
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