no title【Tossy36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月13日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
21470歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
606kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯 中（0.8人前） 188 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鮭（0.5人前） 73.8 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴらもどき（1人前） 41.3 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
りんご酢（1人前） 4.2 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  606 kcal
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