10/05/13 朝44.8ｷﾛ【ミルキーウェイさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月13日（木）

10/05/13 朝44.8ｷﾛ
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今日は身内でBBQをしました(●´∀`)
夕方、BBQ開始前の測定では44.7kg♪
たらふく食べて缶ﾋﾞｰﾙ2本飲んで満腹満足(*´3｀*)
就寝前の測定では45.5kgでした。
たらふく食べたわりには抑えられたかな。
明日は胃を休めたいと思います♪
おやすみなさーい(ﾉдｰ`)

【記録グラフ】
体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		夜の体重
45.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
44.8kg
体重（kg） のグラフ
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