４０分ウォーキング【柚子茶さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月14日（金）

４０分ウォーキング
< ウォーキング再開 　｜　歩かない日はステッ... >
昨日に続いて、４０分歩いたけれど、５０００歩くらいと知り、ちょっとショック。
１万歩って実はすごいことなんだ。

【記録グラフ】
万歩計
11056歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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