休憩。【柚子茶さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>柚子茶さんのトップページ>記録ノートを見る>休憩。
12年06月06日（水）

休憩。
< 筋肉痛 　｜　軽い？ >
あまりの筋肉痛に今日はレッグマシーンは休むと決めた。
そのかわり歩きはもうちょっと遠回りをして、
しっかり歩行は３２分。
疲れたせいか、アイスを購入してしまった･･･｡

【記録グラフ】
万歩計
7286歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE