たのしく・・・エアロではないｗ【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月18日（火）

たのしく・・・エアロではないｗ
< 遠視メガネ・デビュ... 　｜　欠勤？五日目⇒　仮... >
ジム休館日です。

今日も楽しく、お客様と一緒にお仕事です(苦)

お客様には、座敷牢のような窓の無いお部屋で、
作業して頂いています。超特別待遇です♪

わたしは、邪魔にならないように、お客様が息苦しくないように、
自分のフロアに戻ってお仕事ですっ！

でも何かあると、スグに電話がかかって来ます。

お昼もご一緒、夜もピザの差し入れ、
お客様が、ご一緒だと、全て会社の経費で落とします。
タダでご飯が食べれてラッキーです。カロリー超満点ですっ！

（o￣◇￣）ﾉ　ガンバレー　お客様。。。
明日は、何時に帰るのかな～？
早く帰れると良いですね。。 (ﾟДﾟ)y-~~


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【記録グラフ】
食事の記録
3286kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
エブリワン チョコクロワッサン（1.1人前） 501 kcal
ミスタードーナツ チョコチップスコーン（1人前） 192 kcal
12時
から揚げ定食（1人前） 673 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
19時
ミックスピザ（1人前） 620 kcal
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
食パン（0.8人前） 137 kcal
  3286 kcal
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