no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年05月29日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
摂取カロリー
2399kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2399kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
日本ケロッグ オールブラン　（1.6人前） 213 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
コーヒーミルク（フレッシュ）（1人前） 11.4 kcal
砂糖（2.3人前） 26.5 kcal
アンパン（0.8人前） 157 kcal
10時
森永乳業 森永ココア [パック] 200ml（1人前） 110 kcal
12時
握り寿司（1.1人前） 643 kcal
19時
鶏肉カレー（0.8人前） 602 kcal
チーズ（0.4人前） 27.1 kcal
なか卯 ビール（1人前） 154 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
20時
森永 エンゼルパイ（1.4人前） 196 kcal
21時
大塚製薬 カロリーメイトブロックポテト味 2本入り 2本（0.2人前） 40 kcal
  2399 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE