no title【まさの山さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月30日（日）

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【朝ごはん】 パン　アーモンドケーキ

【昼ごはん】 うずまきクロワッサン　アーモンドケーキ　明石焼き

【間食】 ブッセ

【晩ごはん】 ごはん　マーボーなす　小松菜とあげ　ホウレンソウと卵の味噌汁

【夜食】 カシスマロン　イチゴムース

【今日の感想】 スロトレ〇　W120

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		楽器練習
0分
楽器練習（分） のグラフ
 		体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
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