no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月31日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1059kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
フランスパン（2人前） 140 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（2人前） 104 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
リンゴジャム（1人前） 46.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
鶏肉（1人前） 143 kcal
人参（1人前） 74 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
ホタテとチンゲンサイのクリームソース（1人前） 96.3 kcal
卵白（1人前） 18.8 kcal
森永乳業 エスキモー モウ ミルクティー [箱] 150ml（0.5人前） 117 kcal
  1059 kcal
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