踏み台昇降【ひろさとさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月03日(木)

踏み台昇降

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【今日やった運動】
 ・踏み台昇降:55分
 ・筋トレ


【記録グラフ】
体重(朝)
81.8kg
体重(朝)(kg) のグラフ
   
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