コンビニ詣【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月05日(土)

コンビニ詣

< 不用品撲滅プログラ...  | 毎日食べるもの >
今日の体重と体脂肪、現在の理想数値~、
続くといいなーって、続かないのが私です。

昨日の夜はちょこっと飲んじゃって、飲み足りない気分で
もうちょっとで酔った時のコンビニ詣でをするところでした、
よかったー、踏みとどまって^^;。
この先も夜コンビニ行きたくなくことがあったら今朝のことを
頭に思い浮かべるように~といっても
本格的に酔っちゃうと聞いちゃいないですけどね、私がw。

先日お出かけした時、GAPで気に入ったTシャツがあったので
通販で買おうとしたら通販やってないのねー、ちぇー、
うーーん、わざわざ買いに行くほど気に入っているのか、微妙ーw。

【目標】
毎日1時間運動+5分でもちょっと頑張る。
1日の総カロリー1500以下。 週2日は休肝日

クランチ30、ヒップレイズ30 背筋30 スロジョグ6.5キロ

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
64分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
-1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.2kg
体重(kg) のグラフ
コメント
きこたん 2010/06/05 06:28
良いやね~( ̄▽ ̄;)
私は計測拒否したいだす~
本能のまま…やっちまぃました~<(_ _;)>
 けろけろりん 2010/06/05 06:51
私は一昨日本能のままに飲み食いしてきましたからーw、
昨日もやっちゃうとえらいことでした。
たまには~、本能のまま~もいいっすよね、ストレス発散になるもん。
世界平和 2010/06/05 06:54
コンビニ詣で、ついつい足が・・・・・
つまみがいっぱ~いですものね
よく踏みとどまりました・・・・あんたはエ・ラ・イッ!(表彰状)
私も仕事の帰り一杯やるかぁーと思うと、即コンビニでんがなぁ ^^☆
その結果がこの体系・・・・トホホッ (_ _|||)
 けろけろりん 2010/06/05 07:00
表彰状、あざーーーっすw、
夜のコンビニって魅力的なものいっぱい、ですよね~。
私はいっちゃうとサワーに乾きものおつまみに
アイスになぜかグミ系のお菓子がフルコースです。
お酒だけでなく、甘いものまで買っちゃうから始末が悪い、です。
「お願いだから~酔ったらコンビニ行かないでー」です。
千尋 2010/06/05 06:58
コンビニ詣ですか。
こちらでは・・・歩いて行ける距離にコンビニありませんがな(^_^;)

本格的に酔ってしまうと、ヤバイよね。理性がぁ~!!

 けろけろりん 2010/06/05 07:04
千尋さんおはようございまーす。
数年前に歩いて1分のところにコンビニができてしまって
便利なような~、呑んだときには敵のような~。

酔って飲み食いしすぎないように
あんまり家に食べ物置いていないので、
ときどきコンビニ暴走します、やるなっちゅうのw。
ハナユビ 2010/06/05 07:34
コンビニはダイエッターにとって敵だよね~。。
ってか、悪!?
あそこに寄ったら、理性がブッ飛ぶもんねっ!!
だから、夜は近付かないの。
そう言えば、陽気が良くなってきたら、ビールが飲みたくなってきた…無性に!!
うん
 けろけろりん 2010/06/05 08:11
本当ですねー、理性ぶっ飛びますー、なぜでしょう?
理性ぶっ飛ぶようにコンビニは戦略的に品揃えしてるんでしょうかw、

お仕事忙しそうですもん、たまにはご褒美ビール♪、はいかが?
lovemaria 2010/06/05 07:43
夜にコンビニ行くともう止まらないから怖いですよ~夜の自分は頭がおかしくなったのか!?と朝になってから冷静になったりします。。
食べたものをそのままなかったことにできるお薬があればいいのに…
 けろけろりん 2010/06/05 08:14
夜買っちゃうコンビニの食品って、
真夜中に書いた手紙に似てません?
朝、食べた残骸を見ると自分が恥ずかしくなるw。

酔って食べたこと覚えてなかったら体も忘れてくれればいいですねんw。
dotabata 2010/06/05 08:01
あひゃ~。@@;
わちは飲まないし、飲めないのでコンビニ詣ではしません。><;
主人は飲みませんが、透析の帰りにコンビニ詣でをします。
透析を受けながら食事が出来ない人なので、コンビニで買い物をして帰るのが習慣化しています。
 けろけろりん 2010/06/05 08:16
そりはいいですねーっ、ダイエッターの敵ですからw。

ご主人のコンビニ詣では透析のお疲れ癒しで
コンビニの正しい使い方ですよね。
酔っぱらって買いすぎるのとは訳が違う~。
taka' 2010/06/05 18:06
昨夜まさに同じ状況でしたぁ~
飲み屋を出たのが1時半過ぎ。
歩いて帰るのになんか小腹が空いて、軽く麺でも・・・と思わないでもなかったのですが・・・(゚_゚i)タラー・・・
コンビにでもと思ったが結局買わずに帰りました。
ま、お店の小姐を夜食を食べに誘わなかったのが一番の正解だな!
 けろけろりん 2010/06/06 05:41
軽く麵でも…、ちょっとコンビニでも…を、
ちょっと我慢できる人が
ダイエット成功者になっていくのかもしれませんね。
私はできるときとできないときが半々ですw。
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