おでん【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月05日（土）

おでん
< 一蓮托生 　｜　ジューンブライド >
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　　　　　　　鳥　海　山


【今日のできごと】
快晴　真夏のような天気　近くのバラ園　散策


【今日の感想】
鳥海山に登ったのは十年前の７月だった。山形県と秋田県にまたがる霊峰”鳥海”は稜線が日本海まで美しく伸びて、この時も残雪の多さに驚いた。
登山口に出羽国一宮・大物忌（おおものいみ）神社、蕨岡（わらびおか）口ノ宮（山形県遊佐町）というのがある。一帯はかつて３３もの宿坊がある
修験集落だった。古くから「大御幣（だいおんへい）祭が行われていた。　きょうの話題は　ここに　”おでん”　のルーツがあったという話である。
五穀豊穣と鳥海山の安寧を祈るこの祭りで、「おでん」 の語源・伝統芸能 「田楽」 がある。田楽の中でも特に、その形がおでんの元になった「高足」
（たかあし）というのがある。日ごろから練習をしている地元の中学生たちが、境内に掘った直径１メートルほどの穴の周りを、高足に乗って　ぴょん
ぴょん跳んで一回りする。祭りがおこなわれる神聖な場所を清めるのである。高足とは、わかりやすく説明すると一本の竹馬だ。子供がまたがって跳
んで遊ぶホッピングのバネの部分がないものと思えば間違いない。その姿・形は、なるほど豆腐田楽だ。豆腐を串に刺し、味噌を塗って炙（あぶ）って
食する「田楽」は、高足に見立てた食べ物だったのだ。やがて田楽に「お」がついて、おでん　になったという。
【記録グラフ】
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		万歩計
10336歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
138mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1352kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2674kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
オニオンスープ（1人前） 200 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
13時
なか卯 カツ丼（1人前） 788 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
18時
焼酎（1人前） 371 kcal
19時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
  2674 kcal
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コメント
どんぐり27 2010/06/06 00:13 
へ〜また一つ勉強になりました。鳥海山綺麗ですね。
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