1週間ぶりにプールへ行きました。
クロールと平泳ぎでした。

平泳ぎはキックが難しい。
力を入れてもダメだし・・・

マーリーさん、こんばんは。

「平泳ぎ」は本当に難しいですよね････
とくに「足」の動きで進まない事がありますよね･･･（汗）。
･･･自分の練習では「足の裏」を意識しています。
足を引いてくる時は、足の裏は「水面」と「平行」になるようにして、ける時には、足の裏が後ろに向いているようにしています。
「ビート板」を持って、ゆっくり「足蹴り」の練習をすると「足裏」での水をとらえる感覚が身に付きますよ。

････本当に、自分も「平泳ぎ」は色々と「自己練習」しました（笑）。