新しい体重計購入【ひろさとさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月08日（火）

新しい体重計購入
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体重が増加している。体重計を替えたから？

【今日のできごと】
　・新しい体重計を購入。(体脂肪とBMIの記録を追加)

【今日やった運動】
　・今日から体育館のジムで運動開始（講習会に出席）
　・ウォーキングは体育館の往復
　・自宅筋トレは継続。
【記録グラフ】
体重（朝）
81kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		   
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