no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月09日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1358kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝食（1人前） 234 kcal
12時
ご飯 中（0.9人前） 212 kcal
ニチレイ ミニハンバーグ（冷凍）（2人前） 104 kcal
コーンクリームコロッケ（2人前） 112 kcal
かぼちゃの煮物（0.3人前） 25.5 kcal
ひじきのかき揚げ（塩）（1人前） 56.9 kcal
19時
とまと（0.2人前） 4.6 kcal
しゅうまい（4人前） 236 kcal
株式会社ミツカングループ本社 ミツカン（1人前） 14 kcal
イワシの和風おろしハンバーグ（0.74人前） 203 kcal
厚揚げ（0.8人前） 156 kcal
  1358 kcal
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