no title【TOMOMI16さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月12日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1346kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
デルモンテ 野菜ジュース（1人前） 42 kcal
農協 低脂肪牛乳（1人前） 75 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
卵スープ（1人前） 58.6 kcal
19時
夏みかん（0.5人前） 44 kcal
20時
ごはん（2人前） 470 kcal
さんま（1人前） 283 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  1346 kcal
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