no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月12日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1619kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
トップバリュ 食パン　８枚切（1人前） 118 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
人参（1人前） 74 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
ひよこ豆（4人前） 449 kcal
玉ねぎ（1.5人前） 108 kcal
キャベツ（1人前） 46 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　皮（2人前） 430 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（2人前） 124 kcal
カツオ（1人前） 123 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1619 kcal
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