2010年 06 月 15 日 （火）【中いちみさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>中いちみさんのトップページ>記録ノートを見る>2010年 06 月 15 日 （火）
10年06月15日（火）

2010年 06 月 15 日 （火）
< 2010年 06 ... 　｜　2010年 06 ... >
【朝ごはん】
食パン・コーヒー
【昼ごはん】
お弁当（ハンバーグ・ウインナー・チキンナゲット・玉子焼き）
【間食】
コーヒー
【晩ごはん】
冷しゃぶ・野菜の煮物・ビール（2）
【夜食】

【今日の感想】 【昨晩寝た時間】
1時半
【今朝起きた時間】
7時
【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】
5.5時間
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
万歩計
3685歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE