192 木曜【縁側でゴロ寝さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月17日(木)

192 木曜

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プレゼント選びで迷いに迷い歩いたのと体力の衰えで足が痛い…

7時起床、家事、10時~12時に寝てしまう…、家事、銭湯、講演を聞きに行く

・疲れるとお風呂もしんどくなるけど、銭湯(スパ?)にいくと気分は晴れる



【記録グラフ】
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