［６］負けるな【貴流亜さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月19日（土）

［６］負けるな
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今日は８時間労働。
疲れるけど楽しい(^-^)/
バイトの日は運動じゃなくて
食事で調整しかないかな。
週４は有酸素運動したい！
明日で連勤終了や！！！
でもまた火曜日から連勤…。
負けるな自分(｀∀´)

【記録グラフ】
体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		   
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