暑気払い【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月19日（土）

暑気払い
< 粛　々 　｜　オンザロック >
【今日のできごと】

【今日の感想】
涼しいものを並べた江戸期の俗謡がある。　＜庭に水、新し畳に、伊予すだれ、透綾（すきや）縮に、色白のたぼ＞
「伊予すだれ」は伊予（いまの愛媛県）のゴキダケ（御器竹）で編んだすだれのこと、　きわめて薄い絹の縮み織り「透綾縮み」とともに、
暑気を払う頼みの品であったらしい。最後の「たぼ」とはもともと日本髪の後に張り出した部分を言い、転じて若い女性を意味する。
身辺に目をやれば、水を打つ庭はなく、伊予すだれや透綾縮みには縁がなく、色白のたぼは影さえみえない。ジトジト、ベタベタうっとお
しい濁点が身を離れない　本格的な梅雨が始まった。今夜ばかりは　サッカー（Ｗ杯）強豪オランダとの対戦。今宵、限定の俗謡として
＜風呂あがり、手には盃、冷ややっこ、青、青、青、青、勝ち点　”３”＞　とうっとおしさを吹き飛ばして欲しいものだ。
【記録グラフ】
血圧
141mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1260kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.1%
体脂肪率（%） のグラフ
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2232kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
13時
ビール（1人前） 140 kcal
そうめん（1人前） 450 kcal
18時
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
  2232 kcal
食事レポートを見る
コメント
Mogart 2010/06/20 17:07 
>青、青、青、青、勝ち点　”３”
とは行きませんでしたね。相手は強かった。でも青(昨日は白でしたが）も善戦しました。あのくらい強ければ、次の試合も期待できます。
 steed 2010/06/20 17:25 
そうですね　こんどこそ
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