no title【kaaaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月22日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1803kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
スナップえんどう（1人前） 10.8 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
ローソン ヤマサの特選有機醤油使用　焼うどん（1人前） 529 kcal
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
かぶのお酢和え（1人前） 9.9 kcal
里芋の煮っころがし（1人前） 103 kcal
たまごチャーハン（1人前） 341 kcal
虎屋 羊羹（1人前） 71 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  1803 kcal
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