no title【PESさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月22日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
961kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
アロエヨーグルト1（1人前） 108 kcal
13時
江崎グリコ グリコ アイスの実 （1人前） 90 kcal
セブンプレミアム アメリカンドッグ（1人前） 163 kcal
セブンイレブン イクラおにぎり（1人前） 164 kcal
アイスボックス１（1人前） 39 kcal
21時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
アサリ佃煮（1人前） 56.3 kcal
豚の生姜焼（0.2人前） 81.6 kcal
崎陽軒 チルドしゅうまい（1人前） 108 kcal
  961 kcal
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