たべすぎたー【PESさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>PESさんのトップページ>記録ノートを見る>たべすぎたー
10年06月23日（水）

たべすぎたー
< no title 　｜　バイト >
今日は、間食があったし
外食だったからカロリー
がやばい(；Α；)

久しぶりに兄ちゃんが
帰ってきて、太ったって
言われたし(*_*)

やっぱオール外食は、
だめだな…

【記録グラフ】
基礎代謝
1145kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
25分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1985kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
49.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
森永乳業 アロエヨーグルト（1人前） 80 kcal
12時
ニッポンハム チキンスティック（0.5人前） 316 kcal
小さなお菓子屋さん バウムクーヘン（0.5人前） 211 kcal
13時
サントリー セブンアップ [カン] 350ml（1人前） 161 kcal
16時
京都宇治抹茶あずき最中（1人前） 299 kcal
20時
ガスト 温泉卵のカルボナーラ（1人前） 852 kcal
ロッテリア ジンジャーエール キッズ（1人前） 67 kcal
  1985 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE