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10年07月01日（木）
７月ＨＧＺエアロ第１週（激混み編！） |
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< 明けとＨＧＺとこと...
｜ ７月：新曲２つヾ(... >
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【今日やった運動】
がんばるエアロ60 [250Kcal]暫定ヾ(T^T)
サウンドオブマッスル45 [300Kcal]
【運動した時間】
９０分
【今日の感想】
７月第一週のくるくるＨＧＺエアロです。
二日連続で、ＨＧＺエアロってなんかゴージャスｗ
でも、今日から新しいやつなので、
５週目と違って、まったく歯が立ちません<(T◇T)>
って、その前に、ここ数日やはり無理があったのか？
自己回復能力が低下しています。完全な寝不足ですっヾ(T^T)
元々、睡眠時間短くても、眠りは深い方なので、
スグに回復する方だと思ってたけど、
今日のＨＧＺエアロでは、かなりフラついたです、
何度も、コケそうになりました（危険っ）
まぁ明日は、大丈夫だと思いますが・・・
そうそう、今日は定刻通りに、
早くに列に並べたので、いつもの定位置に位置取りできましたが、
いざ、始まる時に、タオルとペットボトルを後ろに置きにいって、
その定位置に戻ろうとしたら、また知らん女性の方が、
俺の位置を 分捕りかけてたので、慌てて、その女性のスグ前に行ってやったｗ
たぶん、前に位置を分捕られた方と、同じ方なのかな？
今度は、引かない・譲らないでぇ(笑)
まったく、油断もスキもあったもんや あらへんわぁヾ(￣□￣;)
その女性の方は、俺のスグ後ろから、消えたと思うけど、
あとは、out of 眼中なので、どうしたのか知らない。。。
昨日は、俺がＨＧＺエアロに入ってから、
一番の、混みこみ状態でしたね。たぶん。。。塚本とエライ違いやｗｗｗ
っと言うことで、
最近は、黒い三連星Ｔシャツは、ＨＧＺエアロに登場することになってましたが、
体調不良か？冷や汗ＭＡＸか？ 不明ですが、
また、ドブにはまった状態で、ビショビショになってました（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･
２週目は、なんとか怪しさＭＡＸぐらいまでになりたいです(笑)
・・・
・・・
・・・
その後は、サンマス４５やけど、
今日から、新曲だったのですね。。。完全に忘れてました(汗
なんか、やっぱりボーっとしてるので(HGZの影響ではなく･･･)
Fullモードでは出来たけど、やっぱりコケそうになったり(これまた危険っヾ(￣□￣;)）））
トライセプス （上腕三頭筋：二の腕）の時に、
右片方だけ、12.5kg になってたです・・・
なんか、やけに、右側が重いな～って思ってたｗ。。。完全にボケてますっヾ(T^T)
以上(￣◇￣)ゞ
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