体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 68.75kg -0.9kg   -0.25kg ７月ＨＧＺエアロ第１週（激混み...  
7月2日(金) 68.15kg -0.6kg   -0.85kg ７月：新曲２つヾ(￣▽￣)ノ  
7月3日(土)       7月・・・今月で終わりにするぞ...  
7月4日(日)       ドッジボールと確信犯の５５分？  
7月5日(月)       休１  
7月6日(火)       休２(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!  
7月7日(水) 68.5kg +0.35kg   -0.5kg Oh My God. Hom...  
7月8日(木) 68.8kg +0.3kg   -0.2kg ＨＧＺエアロ第２週（調整編！）...  
7月9日(金) 69kg +0.2kg   0kg 人工蛹室化計画　その後。。。  
7月10日(土)       チンニングへの誘惑  
7月11日(日)       デートと修行  
7月12日(月)       月曜 恒例？  
7月13日(火)       火曜　定例  
7月14日(水)       水曜 異例・・・☆３年☆  
7月15日(木) 69.4kg +0.4kg   0.4kg ＨＧＺエアロ第３週と貴重なサン...  
7月16日(金) 69.7kg +0.3kg   0.7kg 笑・炎上とVAIO君死す(たぶ...  
7月17日(土)       今日から３連休？･･･でもない...  
7月18日(日)       休日のジム（いつも通りｗ）  
7月19日(月)       ビーバー：しあわせの村編。。。  
7月20日(火)       海の日の次の日は、･･･（※お...  
7月21日(水)       暴走の序章？  
7月22日(木) 70.25kg +0.55kg   1.25kg ＨＧＺエアロ第４週(最終週では...  
7月23日(金) 69.1kg -1.15kg   0.1kg 肩・・・色々ダメージ  
7月24日(土)       自転車操業モード最終回･･･の...  
7月25日(日)       体調不良！？･･･でも  
7月26日(月)       全滅・・・  
7月27日(火)       危機・・・  
7月28日(水)       必死・・・  
7月29日(木) 69.9kg +0.8kg   0.9kg ５週・・・  
7月30日(金) 69.45kg -0.45kg   0.45kg 拒否・・・  
7月31日(土)       宴会  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 69.18kg （先月：68.89kg）
増減値（今月） -0.20kg （先月：1.15kg）
最高値（今月） 70.25kg （先月：70.25kg）
最低値（今月） 68.15kg （先月：67.50kg）
目標までの残数（今月） あと-5.45kg （先月：あと-5.65kg）
総合データ（～7月）
平均値 67.80kg
増減値 0.45kg
最高値 71.85kg（記録日：2009/12/24）
最低値 64.30kg（記録日：2009/04/24）