no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月02日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2119kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
カレー（0.2人前） 256 kcal
日清製粉 ママー スパゲティ（0.4人前） 143 kcal
ヨーグルト（無糖）（0.4人前） 24.8 kcal
梅ジャム（0.1人前） 11 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
12時
バーガーキング BKシングルバーガー ベーコンチーズ （1人前） 359 kcal
ファーストキッチン フレンチフライポテト S（1人前） 230 kcal
明治乳業 ミニッツメイド オレンジ [パック] 240ml（1人前） 115 kcal
21時
ワイン（赤）（1人前） 219 kcal
生春巻き（1人前） 356 kcal
ソーセージ（1人前） 140 kcal
アボガドと生ハム（0.5人前） 180 kcal
  2119 kcal
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