no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月05日（月）

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【食事の記録】
8時
Pasco イングリッシュマフィン（1人前） 125 kcal
サンマルクカフェ マーガリン（0.5人前） 30 kcal
カフェオレ（1人前） 45.7 kcal
13時
かけうどん（1人前） 321 kcal
杏仁豆腐（0.6人前） 109 kcal
20時
カレーライス（0.7人前） 633 kcal
モスバーガー オレンジジュース（1人前） 80 kcal
  1344 kcal
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