no title【うっだ❤さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月06日（火）

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【記録グラフ】
テニス
150分
テニス（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1651kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
12時
第一屋製パン㈱ メロンパン（1人前） 210 kcal
山崎製パン 揚げぱん（1人前） 334 kcal
15時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブランカカオ（1人前） 174 kcal
22時
チーズかつ（0.5人前） 364 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
第一パン 串だんご こしあん [パック] 3本（1人前） 146 kcal
  1651 kcal
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