no title【うっだ❤さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月05日（日）

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【記録グラフ】
運動・エクササイズ
40分
運動・エクササイズ（分） のグラフ
 		テニス
240分
テニス（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1904kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
山崎製パン（株） デニッッシュブレッドマイルド（1人前） 362 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
10時
セブンイレブン サラダパスタ（1人前） 470 kcal
第一パン ラズベリーショコラケーキ [袋] 1個（1人前） 341 kcal
19時
マックスバリュ かつ丼（1人前） 638 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 27 kcal
  1904 kcal
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