35日目【until95さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月13日（火）

35日目
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【深夜ごはん】
野菜・納豆そば

【昼ごはん】
マフィンサンド（ハム・チーズ・たまご）
カフェオレ

【晩ごはん】
マーボ茄子
玄米粥
みそ汁
レタスサラダ
キウイ
【記録グラフ】
体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		   
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