おつかれー【yamazaki1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月16日（金）

おつかれー
< ＊学校休み＊ 　｜　Summer到来っ >
西高コート9:30～19:00

●チーム
陸上トレーニング
ダッシュ11本

●自分
ケア
ストレッチ


今日はゲーム中心でした
練習したことをゲームに落とす。

過去を捨てる
自分を全否定する

今のままでは勝てる％がない。

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