no title【みにーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月20日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2414kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
ハッピーターン（1人前） 254 kcal
7時
トースト（1人前） 270 kcal
12時
湖池屋 リッチカット（1人前） 389 kcal
生春巻き（1人前） 313 kcal
15時
ドーナツ（2人前） 387 kcal
17時
サンマルクカフェ カフェラテ M（1人前） 87.5 kcal
21時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
23時
セブンイレブン エクレア（1人前） 241 kcal
  2414 kcal
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