no title【honuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月23日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1766kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
オリジン弁当 具たくさんちらしずし（1人前） 356 kcal
そうめん（1人前） 450 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
サブウェイ クリームチーズローストチキンサラダ（1人前） 164 kcal
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ＱＢＢ スライスチーズ（1人前） 50 kcal
オリジン弁当 醤油（1人前） 3 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう味 1個（1人前） 25 kcal
永谷園 あさげ（1人前） 30 kcal
  1766 kcal
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