no title【honuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月06日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2158kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml（1人前） 335 kcal
百貨店 マカロン（1人前） 284 kcal
20時
スープカレー（1人前） 778 kcal
干しエビ（1人前） 11.7 kcal
ひまわりの種（1人前） 122 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ココナッツミルク（3人前） 225 kcal
ほっかほっか亭 ポテトサラダ（2人前） 262 kcal
  2158 kcal
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