no title【honuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月29日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2116kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
ハムサンド（1人前） 332 kcal
牛乳（1.2人前） 166 kcal
スイートガーデン バウムクーヘン（1人前） 200 kcal
23時
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
しらす丼（0.6人前） 287 kcal
カツオの刺身（1.2人前） 137 kcal
イワシのつみれ汁（1人前） 85.7 kcal
切干大根（1人前） 89.7 kcal
マグロのムニエル（2人前） 247 kcal
森永乳業 白くま（0.5人前） 78 kcal
ご飯（0.4人前） 94.1 kcal
日本酒（0.8人前） 154 kcal
かます（1人前） 74 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
  2116 kcal
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