no title【＊ゆみち＊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月24日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1897kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
コストコ ドーナツ（1.5人前） 450 kcal
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン クリームチーズ（0.5人前） 95.5 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
BAGEL&BAGEL 抹茶ホワイトチョコ　ベーグル（0.4人前） 103 kcal
7時
ヤマザキ 三角蒸しパン（0.5人前） 250 kcal
ヤマザキ 角太郎　金時豆（0.5人前） 211 kcal
卵チャーハン（0.3人前） 171 kcal
焼きのり（1人前） 5.6 kcal
14時
冷やし中華（1人前） 455 kcal
あじわいファミマカフェ タピオカミルクティー（1人前） 113 kcal
18時
タマノイ 黒酢（1人前） 13 kcal
  1897 kcal
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