暑い【新参者さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>新参者さんのトップページ>記録ノートを見る>暑い
10年07月24日（土）

暑い
< 性格 　｜　no title >
暑くて午前中は家でクーラーの中でごろごろ

午後はがんばって

バドミントンへ

体育館の中すごく暑かった

明日は試合ファイト

【記録グラフ】
体脂肪率
32.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1437kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セブンイレブン おはぎ 粒あん（1人前） 195 kcal
10時
食パン（1人前） 172 kcal
12時
シマダヤ 冷やし中華（1人前） 424 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
焼きのり（1人前） 5.6 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト S（0.5人前） 93 kcal
  1437 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE