no title【honuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月31日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
カレーうどん（1人前） 416 kcal
きゅうり（0.3人前） 6.3 kcal
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
オリジン弁当 鰆の西京焼き（1人前） 174 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
榎（0.5人前） 4.7 kcal
なす（0.3人前） 22.1 kcal
ねぎ（0.5人前） 1.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
森永乳業 ブルーベリーヨーグルト ハンディタイプ [チア] 150g（1人前） 132 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
  1513 kcal
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