5回目【tamizo1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月02日（月）

5回目
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【今日やった運動】
5回目
【運動した時間】
15分
【新たな発見】
体が重かった
【今日の感想】
あやうく自分の気持ちに負けそうだった。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腹筋
5回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
84.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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